颈椎病按摩多久一次

颈椎病一般按摩30分钟-60分钟比较好，具体时间需要从病情的严重程度考虑。

颈椎病可能与长时间低头、颈椎退行性变等原因有关，可能会出现颈肩痛、颈部肌肉僵硬、上肢或手麻木等症状。如果病情比较轻微，只出现颈部疼痛症状，按摩时间会相对较短，可能需要30分钟。如果病情严重，出现上肢麻木、头晕等症状，按摩时间会相对较长，可能需要60分钟。

除了按摩治疗外，如果出现颈部疼痛症状，可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。同时，可以通过牵引疗法、电疗等方式治疗。如果出现头晕、上肢麻木等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意保护颈椎，避免颈椎受凉受寒。天冷可以穿厚衣服，避免颈部受凉受寒。可以适当运动，比如骑自行车、游泳等，提高身体免疫力和抵抗力。