艾绒的功效与作用是什么

艾绒由艾叶加工制成，性温味辛，归肝、脾、肾三经，具有温经散寒、活血通络、驱虫杀菌等5项核心功效。其药效成分通过热敷或熏蒸可渗透肌理，尤其对寒湿体质改善效果明显。

艾绒的温经散寒作用源于其辛温特性，能促进毛细血管扩张，加速局部血液循环。以艾灸为例，持续刺激穴位10分钟后，皮肤温度可升高，对缓解关节冷痛、肌肉僵硬有直接效果。传统用法中，艾绒常与生姜配伍，增强驱散寒邪的能力。

在活血通络方面，艾绒含有的挥发油成分可降低血液黏稠度。对于气血运行不畅引起的头痛、肩颈酸痛，通过特定穴位施灸能明显改善症状。其活血效果在月经不调调理中应用较多，但需辨证使用。

艾绒燃烧产生的烟气对多种病原微生物有抑制作用。端午节悬挂艾绒的习俗即利用此特性驱赶蚊虫。现代应用中，艾烟熏房可降低空气中细菌密度，对呼吸道疾病预防有一定辅助作用。

针对湿气重引发的湿疹、脚癣等问题，艾绒煎汤外洗可收敛止痒。其燥湿功效通过两方面实现：一是挥发油成分抑制皮肤表面真菌繁殖，二是促进汗液蒸发保持患处干燥。配合苍术等药材使用效果更佳。

使用艾绒需注意体质辨证。阴虚火旺者可能出现口干咽痛等不良反应。孕妇及皮肤破损处禁用艾灸，过敏体质者应先进行小范围测试。专业医师指导下合理使用能最大限度发挥其功效。