半月板烂了是什么原因

半月板烂了可能是由运动损伤、退行性变、先天性畸形等引起的。

1.运动损伤

半月板在膝关节内，位于股骨和胫骨之间，是连接两块骨头的软垫。当膝关节突然扭转或过度伸展时，半月板可能会被撕裂。这种损伤通常发生在足球、篮球等运动中，患者可能会感到剧烈疼痛、肿胀和活动受限。

2.退行性变

随着年龄的增长，人体的软骨组织会逐渐磨损和变薄。当膝关节周围的软骨受到损伤或磨损时，可能会导致半月板出现退行性变。这种变化会导致半月板变得脆弱，容易受到进一步的损伤。

3.先天性畸形

先天性畸形包括先天性髌骨脱位、髋关节发育不良等。这些畸形可能导致膝关节结构异常，从而增加半月板受损的风险。

针对半月板受损的情况，建议避免进行高强度的体育活动，并选择低冲击力的运动方式如游泳或瑜伽。此外，在日常生活中要注意保护膝盖部位，避免长时间处于潮湿或寒冷环境中。对于疑似半月板受损的情况，可以进行磁共振成像（MRI）检查以获得详细的图像信息。