老枞茶的功效与作用

老枞茶具有抗氧化、降低血脂、调节血糖功效和作用。

1.抗氧化

老枞茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，可减少自由基的产生，从而保护细胞免受氧化损伤。

2.降低血脂

老枞茶中的茶多酚和咖啡因能够促进脂肪代谢，有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。

3.调节血糖

老枞茶中的某些成分可以提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖水平。老枞茶具有抗氧化、降低血脂和调节血糖等功效。适量饮用有助于改善新陈代谢，但不宜过量摄入，以免影响睡眠或导致消化不良。此外，在选择茶叶时应注意其品质和来源，避免购买劣质或掺杂其他物质的茶叶。