红外线灯可以天天照吗

红外线灯通常不建议天天照，应在医生指导下合理使用。

红外线灯可以促进局部血液循环，加速组织代谢，缓解疼痛和改善功能。但长期、频繁使用可能会导致皮肤灼伤或其不适，因此不建议天天照。在使用时应注意控制时间和温度，并遵循医嘱。

若患者存在某些特殊疾病或皮肤敏感性较高，则应避免长时间连续使用红外线灯，以免加重病情或引发过敏反应。

对于需要使用红外线灯的人群，建议定期检查皮肤状况，如有异常应及时就医。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，适当运动，均衡饮食，以提高身体免疫力。