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初中生有心理问题怎么办

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2023-05-06 14:11:4039健康网

初中生有心理问题可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果初中生有心理问题,可以通过与朋友沟通、听舒缓的音乐等方式进行改善。同时,还需保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。

2、心理治疗

如果初中生有心理问题,可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导,对疾病的治疗有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果初中生有心理问题,且伴有焦虑、抑郁等症状,可以在医生指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式改善。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

刘赟副主任医师临床心理科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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