糖尿病病人不宜吃红烧鱼和生鱼片吗

糖尿病病人不宜吃红烧鱼和生鱼片，以免导致血糖升高，加重病情。

糖尿病是一种体内血葡萄糖水平慢性增高的代谢疾病，可能与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等原因有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状，还可能会出现皮肤瘙痒、视力模糊、疲劳、乏力等症状。通常情况下糖尿病患者不能吃红烧鱼和生鱼片，因为生鱼片和红烧鱼的主要成分都是蛋白质，都属于不易消化的食物，如果糖尿病患者吃了之后，可能会导致血糖水平升高，加重病情，所以糖尿病患者不宜吃红烧鱼和生鱼片。

糖尿病患者在日常生活中要注意避免吃高糖、高脂、高胆固醇的食物，可以适当吃一点富含纤维素的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等。也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。