通草木瓜鲫鱼汤有什么功效

通草木瓜鲫鱼汤具有辅助通乳催乳、健脾祛湿、美容养颜等功效。

1、辅助通乳催乳

通草木瓜鲫鱼汤中的木瓜味甘、微酸，性温，归肝、脾经，具有舒筋活络的功效。鲫鱼属于一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等人体所需要的营养物质。两者一起熬汤服用后，可以促进乳汁分泌，具有辅助通乳催乳的功效。

2、健脾祛湿

通草木瓜鲫鱼汤中的木瓜味甘、微温，归脾、肺经，具有健脾化湿的功效。鲫鱼味甘、性温，归脾、胃经，具有健脾利湿的功效。两者一起熬汤服用后，可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。

3、美容养颜

通草木瓜鲫鱼汤中的木瓜味甘、微温，归肝、脾经，具有益气养血、强筋壮骨的功效。鲫鱼味甘、性温，归脾、胃经，具有美容养颜的功效。两者一起熬汤服用后，可以滋养肌肤，具有美容养颜的功效。

除此之外，还有通乳催乳、清热解暑等功效。但需要注意的是，由于鲫鱼汤性温，过量服用可能会引起上火，出现口干、咽干、口舌生疮等不适症状。