低压95mmHg是否需要吃降压药要根据具体情况进行分析，如果是正常的血压，一般不需要吃药，但如果是高血压，则需要吃降压药。

1、不需要吃降压药

血压正常值范围在收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，而患者的低压在95mmHg，在正常范围内，属于一种正常的血压，如果没有出现不适症状，一般不需要服用药物进行治疗。

2、需要吃降压药

如果患者长期血压偏高，或者是收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，即使低压在95mmHg，也需要及时服用降压药物，以免出现血压持续升高的情况，引起高血压。患者可在医生的指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔、氨氯地平等，以免导致病情加重。

在生活中，患者需要注意避免食用辛辣、油腻、高糖、高脂肪等的食物，还要避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免导致病情加重。同时患者还需要注意休息，避免熬夜，保持良好的作息习惯，以免导致病情加重。另外，患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于辅助控制血压。