茉莉花和桂花可以一起喝吗

茉莉花和桂花一般是可以一起泡水喝的，但要注意饮用量。

茉莉花和桂花都属于常见的花类，都具有比较高的营养价值。茉莉花中含有多种维生素，也含有多种矿物质，比如铁元素、磷元素等，适量饮用具有补充营养、润肠通便的作用。桂花中含有多种氨基酸、咖啡碱，也含有多种维生素，比如维生素A、维生素B等，具有润肺化痰、温中散寒的作用。两者一起泡水饮用，可以为身体补充所需要的营养物质，维持体内营养均衡，也可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以改善便秘。如果存在咳嗽、咳痰的情况，可以适量饮用茉莉花和桂花，能够达到止咳化痰的作用。

虽然茉莉花和桂花的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对茉莉花和桂花过敏的人群，同时孕妇、月经量多的人群也要避免饮用。一旦出现不适症状，建议患者立即就医。