喉咙很干还痛怎么缓解

喉咙很干还痛，可能是环境干燥、慢性咽炎、干燥综合征等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。

1、环境干燥

如果工作或生活的环境比较干燥，可导致咽喉部位的水分大量流失，使喉咙部位出现干燥、疼痛等不适症状。患者可在平时多喝些温开水，多吃些新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解症状。患者也可在室内放置加湿器，增加空气的湿度，有助于改善症状。

2、慢性咽炎

慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织出现炎症，可导致咽喉黏膜充血、水肿，出现异物感、干燥感等症状。患者可遵医嘱口含银黄含片、复方青橄榄利咽含片等药物，有助于缓解不适症状。同时应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，有助于控制病情。

3、干燥综合征

干燥综合征是自身免疫性疾病，可导致泪腺和唾液腺分泌减少，使喉咙部位黏膜缺少水分，出现干燥、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，同时应注意口腔部位的卫生清洁，多喝些温开水。

除了以上因素，还可能是萎缩性咽喉炎等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。