香檀木是一种常见的中药材，其对身体的好处有缓解疲劳、缓解咳嗽、缓解便秘等。

1、缓解疲劳

香檀木具有温和的香气，可以增加空气的湿度，使人感到舒适。香檀木中的挥发油成分可以增加血液循环，提高血液的供氧能力，从而缓解疲劳。

2、缓解咳嗽

香檀木具有温和的香气，可以缓解呼吸道黏膜的刺激，增加呼吸道的分泌物，从而缓解咳嗽。

3、缓解便秘

香檀木中含有丰富的天然挥发油成分，可以促进肠道蠕动，增加排泄量，缓解便秘。

此外，香檀木还具有祛风除湿的功效，可以促进血液循环，缓解疼痛。但是，由于香檀木属于中药材，如果使用不当可能会对身体造成一定的伤害，如腹泻、头晕、口干等症状。因此，在使用香檀木时，应遵循医生的建议，按照剂量和用法使用，避免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生的意见。