75岁老人空腹血糖多少算正常

一般情况下，75岁老人空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。

血糖是指人体内的葡萄糖浓度，是人体代谢的重要指标之一。75岁的老人如果空腹血糖在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，则可能是正常的情况，因为血糖的标准通常与年龄无关。如果老人的血糖值超过了6.1mmol/L，但没有达到7.0mmol/L，则可能表明老人出现了糖代谢异常，可能患有糖尿病。建议老人及时就医，可以通过口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验等方式明确诊断。如果确诊患有糖尿病，老人可以在医生指导下使用二甲双胍格列本脲片、格列齐特片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议老人调整饮食结构，避免进食高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等，以免引起血糖升高，不利于疾病的控制。建议老人可以进食新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。