中山大学附属第一医院三级甲等
很多人好奇肺功能与皮肤问题的关联。从中医理论来看,肺与皮肤健康确实存在密切联系,肺不好确实可能引发长痘现象。肺主气、司呼吸,还主皮毛,其功能状态直接影响皮肤状况。

中医认为肺主宣发和肃降,管理人体气机运行与卫外功能。若肺气不足或肺热壅盛,可能导致气机不畅、毒素内积,进而反映于皮肤。肺与大肠相表里,肺功能失调有时伴随排便异常,体内废物排出受阻,也会增加皮肤负担。肺虚或肺燥时,皮肤易失于濡润,或因热毒外发形成痘痘,常见于面颊及额头区域。
现代视角中,肺功能下降可能影响血氧交换,间接导致皮肤修复能力减弱。长期吸烟、空气污染或呼吸道疾病患者,可能因慢性炎症状态加剧皮肤敏感和痤疮发生。肺不好的人常伴有气血运行不畅,使得皮肤代谢废物能力下降,毛囊更易堵塞。
改善此类皮肤问题需注重肺脏调理。建议避免吸入刺激性气体,保持环境通风,适当进行有氧运动增强肺活量。饮食可选用润肺食材,如梨、百合等,减少辛辣刺激食物摄入。若痘痘问题持续,应就医检查,排除其他病因,在专业指导下进行调理,从而改善皮肤状态。