凤梨真的能让精液变甜吗

人体体液中，许多人可能都不知道精液的味道，相信大家或多或少都好奇过。大家更好奇的是，有办法让自己精液味道变好吗？您或许听过事前喝凤梨汁改善精液味道的网路传言，它真的有效吗？以下就让我们用科学的角度，带您了解精液的成分，以及如何用饮食来改善精液的味道。

精液的成分主要是水

在探讨精液的味道前，先让我们来了解精液的成分是什么。精液的成分里约96%是水，其他成分如下：

• 1、精子： 约仅占全部的2%。
• 2、果糖、葡萄糖：提供精子养分。
• 3、维生素C：保持精子的健康。
• 4、矿物质：镁、钾、磷和锌(让精液有奇怪、像金属的味道)。
• 5、碳酸氢钠(Sodium bicarbonate)：帮助维持精液的弱硷性，以抵抗阴道的弱酸环境。
• 6、各种蛋白质与酵素。

喝水可冲淡苦味

美国西北纪念医院(Northwestern Memorial)的泌尿科医师尼尔森班奈特(Nelson Bennett)提到：“不论我们摄取了什么，食物、饮料或是抽烟等等，都有机会影响到我们体液的味道，像是汗液和唾液，当然也包括了精液。”

为了在阴道中的弱酸环境中存活，精液是偏硷性(ph值略>7)的，也因此味道会有些苦。另外，喝水量也会造成很大的影响，班奈特医师说：“水喝得多会使精液量增加。”充分补充水分，也能间接改善精液的味道。

凤梨真的会让精液变甜？

“不算对也不完全错！”班奈特医师解释：“虽然尚未有研究证实如此，但高糖分的饮食，确实可能影响精液的酸硷值及糖分浓度，足以让我们察觉。”因为凤梨也偏酸性，因此可能会稍微降低碱性的苦味，以此类推，柠檬或蔓越莓等酸性水果，也可能有一样的效果，他还提到：“蔓越莓会平衡精液的酸碱值，让它味道更好。”

该吃什么？医师这样建议

天然的尚好！水果是最好的选择，因为有助于提升精液里的糖浓度，医师建议，像是奇异果、蓝莓、有核的水果(如李子、桃子、椰子)，都能改善其味道。另外，一些香料如：肉桂、小麦草、薄荷、绿薄荷、香芹(Parsley)，都有可能让精液变得更甜，值得注意的是，西洋芹(Celery)因富含维生素C，可帮助冲淡咸味。

虽然不知道确切原因，但咖啡、酒精和香菸都会让精液变苦，而且它们的副产物会藉由体液排出，包括汗液、尿液和精液。另外，红肉、乳制品、巧克力、芦笋、花椰菜、菠菜，都会让精液变咸、味道更强烈。举例来说，吃芦笋后几小时内，会发现尿液不太好闻，精液也会相对受影响，除了上述食物，油炸类也应避免，这样才有可能改善味道。

吃后多久才会有作用？

虽网路流传着，办事前赶快喝杯凤梨汁，能让精液变甜，上述也提到饮食确实可能改变精液的味道，不过，改变饮食并不能立即见效，改变饮食习惯后，大约需要数天到数个星期，才会有明显变化，因为射出的精液，大部分的成分早在几天前就制造好了，所以不要妄想早上喝一杯凤梨汁，晚上精液就能马上变甜。

虽然多数泌尿科医师仍主张，男性很难改变自己精液的味道，因为健康男性的精液组成物几乎是不变的，那味道相对也很难有变化；不过根据网路讨论，大家的经验似乎都认为，饮食的确能稍微改变精液的味道，但由于无明确证据显示这些做法有效，建议大家不要盲目尝试。