39健康

女孩初潮后几年停止长高

女孩初潮后几年停止长高的说法通常是不太准确的,每个人的身体情况不同,所以具体的时间也无法准确得知。

女孩月经初潮一般是在12~13岁,月经初潮后,身体可能还会处于发育阶段,因此身高也会发生改变,一般不会停止长高。但也有部分女孩可能会存在停止长高的情况,主要是体内激素水平发生变化后,会刺激到子宫内膜,导致子宫内膜逐渐增厚,在一定程度上会影响到身高的生长。如果想要长高,可以通过饮食调整的方式进行改善,可以吃些高钙食物,比如牛奶、排骨汤等,也要保持良好的作息习惯,避免经常熬夜,以免导致自身的抵抗能力下降。

另外,也可以根据自身的实际情况进行运动,比如跑步、跳绳等,能够促进体内钙元素的吸收,增强自身的免疫能力。也要保持乐观向上的心态,不要给自己施加过大的压力。

63
2023-07-16浏览2910举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地