发烧能吃黑米粥吗

发烧一般称为发热。发热时可以吃黑米粥，但要适量。发热期间需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

黑米粥可以补充大量碳水化合物，还含有多种维生素和矿物质，如胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，常吃黑米粥可以补充发热期间所需的营养物质，增强免疫力，有利于病情的恢复。此外，黑米粥中的纤维素可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，如果发热期间有进食黑米粥，还可以促进体温的恢复。但发热期间吃黑米粥需适量，不能一次吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

除黑米粥外，发热期间还可以吃南瓜粥、小米粥、红枣粥、鸡蛋羹等食物，利于病情恢复。注意发热期间需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、冰淇淋等。如果体温没有超过38.5°C，可以采取物理降温，如温水擦拭、酒精擦拭等。如果体温超过38.5°C，可遵医嘱服用退热药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。