救心菜茶的功效和作用

救心菜茶具有降低血压、降低血脂、抗氧化功效和作用。

1.降低血压

救心菜茶中的活性成分可以促进血管扩张，降低血管阻力，从而达到降低血压的效果。

2.降低血脂

救心菜茶中的黄酮类物质可以抑制脂肪的吸收和合成，减少血液中的胆固醇和三酰甘油含量，有助于降低血脂。

3.抗氧化

救心菜茶中的多酚类物质具有强大的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

救心菜茶适合高血压、高血脂人群饮用。日常生活中应注意适量饮用，并结合健康饮食和适度运动来维护心血管健康。