血脂降下来后,如果不注意饮食、不坚持运动,也有可能会出现反弹的情况。
血脂是血液中所含有的脂质,包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等,可以通过血脂检查判断血脂是否正常。如果血脂只是轻微的升高,而且身体并没有出现其他不适症状,通过调整饮食习惯,少吃高油脂、高胆固醇的食物,并且坚持体育锻炼,可以促进体内脂肪的燃烧,能够达到降脂的目的,在一定程度上能够有效避免反弹。
如果血脂升高比较严重,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够达到降脂的目的。


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