辅酶Q10对睡眠有帮助吗

辅酶Q10对睡眠有一定的帮助，但不能起到治疗作用。

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、保护心脏、改善心肌缺血等作用，在临床上主要用于治疗心血管疾病、肝炎、癌症等疾病。一般情况下，辅酶Q10对睡眠有一定的帮助，可以缓解睡眠障碍引起的失眠、多梦、睡眠时间短等症状。但辅酶Q10对睡眠的帮助有限，如果患者存在严重的睡眠障碍，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

需要注意的是，对辅酶Q10过敏的人群不宜服用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者服用辅酶Q10时，不宜与降糖药物同时服用，以免引起不良反应，出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状。另外，患者服用辅酶Q10期间，不宜饮酒，以免引起不良反应，出现腹痛、头晕等不适症状。如果患者服用辅酶Q10后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。