50岁更年期吃什么钙片好

50岁更年期可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D3片等药物，对身体健康有所帮助。

1、碳酸钙D3片

50岁更年期体内雌激素水平会有所下降，可能会导致出现骨质流失的情况，从而出现关节酸痛、身体乏力等不适症状。碳酸钙D3片是一种钙制剂，主要成分为碳酸钙，具有补钙的作用，可以用于预防和治疗骨质疏松症。

2、葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片是一种补钙药物，主要成分为葡萄糖酸钙，具有补钙的作用，可以用于治疗骨质疏松症、骨发育不全、手足抽搐症等病症。

3、维生素D3片

维生素D3片是一种维生素D的补充剂，可以参与钙和磷的代谢，促进其吸收，可以用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

除此之外，还可以吃维生素D4片。患者需要在医生的指导下正确用药，不能盲目用药，以免出现病情加重的后果，不利于身体的恢复。