松茸功效和作用

松茸具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效和作用，但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

松茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、多糖等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

松茸中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用松茸，有利于改善不适症状。

3、提高免疫力

松茸中含有丰富的多糖，可以提高人体免疫力，适量食用对人体有一定的好处。

4、辅助降血压

松茸中含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、多糖等营养成分，可以促进血液循环，还可以降低血液中的胆固醇，有利于辅助降血压。

5、预防心脑血管疾病

松茸中含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、多糖等营养成分，可以促进大脑神经发育，有利于提高大脑的供血量，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。

但要注意食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，可以在医生指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。