婴儿每天游泳好吗

婴儿适当游泳对身体有一定的好处，但如果婴儿年龄小于3个月，则不建议游泳，否则可能会对身体造成危害，影响婴儿的健康。游泳可以锻炼婴儿的四肢协调能力、身体的平衡能力，以及促进血液循环等。

1、锻炼四肢协调能力

游泳能够促进大脑神经中枢系统的发育，对婴儿大脑的发育起到积极的促进作用，同时还能够锻炼四肢的协调能力。游泳时，婴儿不需要任何卡顿和力气，可以自由无意识地游泳。

2、锻炼身体的平衡能力

游泳能够训练婴儿身体的平衡能力，使其在走路时更加稳定，对脊椎的发育也能起到良好的作用，可以有效避免婴儿出现脊椎疾病。

3、促进血液循环

婴儿在游泳的过程中，身体受到水的浮力，能够促进身体的血液循环，加快心脏和肺部的血液流动，对心肺功能的发育起到积极的促进作用。

正常情况下，建议婴儿在3个月以后再开始游泳，如果婴儿年龄小于3个月，则不建议游泳，因为这个时候婴儿的颈椎还没有发育好，而且脊柱周围的肌肉也没有发育成熟，过早游泳可能会对其造成不良的影响。同时，在游泳之前需要进行全面的身体检查，如果有不适的症状，需立即停止游泳。游泳后需注意保暖，避免受凉，还需适当饮用温水，补充机体内所需的水分。