月经崩漏吃什么止血

月经崩漏需要及时就医处理，不宜盲目依赖食物进行止血。如果月经量过多，可以适量食用乌鸡、黑芝麻、莲藕、山楂、红枣等食物，但并不能达到治疗效果。

1.乌鸡

乌鸡具有滋阴补血的功效，对于月经崩漏引起的气血虚弱有一定的调理作用。适当食用可以改善贫血、乏力等症状。但需注意不可过量食用，以免引起上火。

2.黑芝麻

黑芝麻含有丰富的铁元素和维生素E，能够促进红细胞的生成，提高身体免疫力。适量食用可缓解因失血过多导致的头晕、心悸等不适症状。但对黑芝麻过敏者不宜食用。

3.莲藕

莲藕性寒凉，具有清热解毒的作用，能有效降低体内血液的黏稠度，从而起到止血的效果。适当食用有助于减轻经期出血量。但是脾胃虚寒者应减少摄入量，以免出现腹痛、腹泻等情况。

4.山楂

山楂味酸入肝经，有活血化瘀的功效，因此在一定程度上也可以达到止血的目的。对于气滞血瘀所致的月经不调、经期延长或淋漓不尽有一定治疗效果。但要避免空腹食用，以免刺激胃肠道。

5.红枣

红枣富含多种氨基酸及钙、磷、铁等矿物质，能够补充机体所需的营养物质，增强自身抵抗力。有利于改善体质虚弱的情况，进而辅助改善月经失调的症状。但要注意适量食用，以免引起血糖波动。

月经期间，建议保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还要做好保暖措施，以免受凉加重不适症状。