尿酸高的患者可以适量食用坚果、水果干和苏打饼干等小零食。但需要注意的是，这些食物并不能直接降低尿酸水平，若尿酸持续偏高，建议及时就医并接受专业治疗。

1.坚果

坚果如杏仁、核桃等富含健康脂肪及维生素E，可作为轻度抗氧化剂，有助于降低炎症风险。但由于其热量密度较高，每日推荐摄入量有限，过多摄入可能导致额外卡路里积累并增加体重负荷。

2.水果干

水果干包括无糖果干或未经加工的天然果干，通常提供少量糖分且易于携带，适合作为补充能量的小吃。然而，考虑到其相对较高的升糖指数与可能存在的添加剂，应尽量选择未加糖且原料清晰标注的产品，并注意适量摄入以避免影响血糖管理。

3.苏打饼干

苏打饼干中碳酸氢钠含量较高，能起到中和体内部分尿酸的作用，从而缓解不适症状。但苏打饼干中含有较多的油脂和盐分，长期大量食用容易引起血脂异常和血压升高，不利于身体健康。

尿酸高的患者平时应注意饮食均衡，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，保持适当的运动量也有助于促进尿酸代谢，预防痛风的发生。