高龄女性合并糖尿病,可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育等方式进行处理,以免加重病情。
1、饮食调理
高龄女性合并糖尿病,可能是家族遗传所造成的。可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如柚子、西红柿等,也可以适当吃富含粗纤维的食物,比如荞麦、燕麦等,从而达到控制血糖的目的。
2、运动调理
适当运动不仅可以促进机体的新陈代谢,还可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以达到控制血糖的目的。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理和运动调理并不能够改善病情,还可以在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。
4、血糖监测
高龄女性合并糖尿病,还需要定期去医院进行血糖监测,可以及时监测血糖的变化,也可以及时发现血糖升高的情况。
5、糖尿病教育
患者也需要积极配合医生进行治疗,树立战胜疾病的信心,还要养成良好的生活习惯,避免熬夜,以免加重病情。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃糖分含量偏高的食物,也不建议吃高脂肪的食物。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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