皮肤出现红疙瘩并带有白色脓头，通常由毛囊炎症或细菌感染引起。这种情况多见于痤疮或毛囊炎，表现为局部红肿、中央有白色脓点，可能伴有疼痛感。日常皮肤护理不当、油脂分泌过多或外界刺激都可能诱发此类症状，需根据具体成因采取相应护理措施。

毛囊内部发生炎症时，周围组织会出现充血肿胀，形成红色基底。皮脂和角质堆积在毛囊口，混合细菌代谢产物后形成白色脓头。常见诱发因素包括油性皮肤清洁不足、使用过于油腻的护肤品或长期佩戴口罩等物理刺激。高温高湿环境会加重症状，夏季发生率较高。

细菌感染是重要成因之一，常见为痤疮丙酸杆菌过度繁殖。该细菌以皮脂为营养源，其代谢产物会引发局部免疫反应，导致脓液形成。这种情况下需注意抗菌护理，但避免自行挤压，否则可能导致感染扩散。

过敏反应也可能引发类似症状，接触某些化妆品成分或化学物质后，皮肤会产生炎性丘疹并形成脓头。这类情况常伴有明显瘙痒，需通过斑贴试验识别并回避过敏原。

日常护理应注重温和清洁，选择适合油性皮肤的洁面产品，保持毛囊通畅。已形成的脓头可待其自然消退，或由专业人员处理。若红肿范围持续扩大或伴有发热，应及时就医，可能需要配合药物治疗。同时调整生活习惯，避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，有助于控制皮肤过度出油，减少复发。