怀孕后肚子发紧，是不是宫缩

肚子一般指腹部。通常情况下，怀孕后腹部发紧可能是宫缩，也可能是饮食不当、假性宫缩、先兆流产、急性胃肠炎等原因导致的。

1、宫缩

在怀孕期间，胎儿会在子宫内生长发育，子宫壁会逐渐变软，此时可能会出现宫缩，从而导致腹部发紧，如果没有出现阴道出血的情况，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2、饮食不当

如果在怀孕期间不注意合理饮食，大量食用过于生冷、辛辣的食物，比如冰激凌、辣椒等，可能会使胃肠器官出现痉挛，从而导致腹部发紧。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、假性宫缩

如果在怀孕期间频繁进行性生活，可能会使子宫受到刺激，从而出现假性宫缩的情况，也会伴有腹部发紧的症状。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。

4、先兆流产

如果在怀孕期间，孕妇的情绪不稳定或者是经常熬夜，可能会使体内的激素水平发生异常，从而出现先兆流产的情况，也会伴有腹部发紧的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，也可以通过清宫手术的方式进行处理。

5、急性胃肠炎

如果不注意自身的清洁，频繁吃偏凉性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现痉挛收缩的情况，甚至会伴有腹痛的症状。建议患者多喝温水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。同时，患者还要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。