45分贝影响睡眠吗

45分贝一般会影响睡眠。

一般情况下，45分贝属于环境噪音，如果患者睡前长时间处于此环境中，可能会导致难以入睡或者出现失眠的情况。另外，如果患者长期处于45分贝的环境中，还可能会对听力造成一定的影响，严重时还会导致患者出现听力下降的情况。因此，建议患者避免长期处于此环境中，以免出现上述情况。如果患者出现难以入睡的情况，可以使用助眠耳塞，将噪音放置于耳朵上，能够有效改善症状。同时，患者也可以在睡前适当听一些舒缓的音乐，也可以在睡前喝一杯牛奶，能够提高睡眠质量。

如果患者长时间处于噪音环境中，出现失眠、听力下降的情况，建议患者及时就医，必要时需要采取手术治疗。另外，患者在日常生活中需要避免长期处于噪音环境中，以免对听力造成损伤。