半月板受损能运动吗

半月板受损是否能运动，需要根据半月板受损的具体情况进行判断，如果半月板受损程度较轻，可以适当进行运动，如果半月板受损程度较重，则不建议进行运动。

1、程度较轻

如果半月板受损程度较轻，没有出现明显疼痛、撕裂等情况，可以适当进行慢走、散步等运动。半月板受损后，要注意避免剧烈运动，此时进行运动可能会加重半月板的损伤，导致病情加重。

2、程度较重

如果半月板受损程度较重，已经出现明显疼痛、肿胀、积液等情况，通常不能进行运动。此时患者需要及时就医，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物缓解疼痛，同时可以配合服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等营养软骨的药物，促进半月板修复。必要时，患者也可以通过手术进行治疗。

半月板受损患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现关节疼痛、活动受限等症状，建议及时就医治疗。