血糖高可以喝鸡蛋茶吗

血糖高的患者一般可以喝鸡蛋茶，但是要注意适量。

血糖高通常是指患者空腹时血糖水平高于6.1mmol/L，餐后2小时高于7.8mmol/L，常见原因有长期饮酒、高糖高脂饮食、剧烈运动、情绪激动等。鸡蛋茶是使用鸡蛋制作而成的一种饮品，含有蛋白质、胆固醇、维生素A、钙、钾、磷等多种营养物质，可以为患者补充机体所需要的营养物质，并且鸡蛋茶中含有卵磷脂，可以提高患者的记忆力。血糖高的患者适量饮用鸡蛋茶并不会导致血糖水平升高，也不会导致病情加重，所以血糖高的患者通常可以喝鸡蛋茶。

但是要注意不可以过量喝，因为鸡蛋茶中含有较多的蛋白质，过量喝可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

血糖高的患者应注意控制饮食，避免吃高脂肪、高糖类的食物，可以适当吃一些粗粮，如荞麦、燕麦、玉米等。