血栓形成的危险护理措施主要包括肢体压迫、剧烈运动、错误按摩、忽视症状及擅自停药等不当行为，这些可能加重血栓脱落或血管损伤。

肢体压迫是常见危险因素。穿着过紧的衣物或长时间保持交叉腿坐姿，可能阻碍静脉回流。卧床时避免在腘窝或腹股沟处放置硬物，以免压迫深静脉。测量血压时不宜在患肢绑扎袖带，需选择健侧肢体。

剧烈运动可能诱发血栓脱落。急性期应禁止跑步、跳跃或负重训练，这些活动会增加肌肉泵血压力，导致栓子移位。即使恢复期，也需避免突然增加运动强度，建议以缓步行走或踝泵运动为主，活动时穿戴医用弹力袜提供外部支撑。

错误按摩可能造成灾难性后果。血栓形成部位禁止实施推拿、揉捏或拍打，机械外力可能使血栓部分剥离，增加肺栓塞风险。清洁下肢时仅能轻拭皮肤表面，若发现局部发红发热，需立即停止触碰并就医。

忽视症状会延误治疗时机。护理期间需每日对比双下肢周径，观察是否出现新发疼痛、肤色发绀或浅静脉扩张。若突发胸闷、咯血或意识模糊，需考虑血栓脱落引发肺栓塞或脑栓塞，必须紧急送医。

擅自停药可能引起血栓复发。抗凝治疗需严格遵循医嘱，不可因症状缓解自行减药或更换药物。部分患者因担心出血风险而中断用药，反而可能导致血栓进展。服药期间需定期监测凝血功能，及时调整治疗方案。

此外，长期保持同一姿势、饮水不足或高脂饮食也会增加血栓风险。护理过程中需定时改变体位，每日摄入足量水分，饮食以低盐低脂为主。通过科学护理可有效降低并发症发生率，促进康复。