湿气引起后背长痘痒怎么办

后背长痘一般指的是后背长痤疮，湿气引起后背长痤疮、瘙痒，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，能够缓解不适的症状。

1、一般治疗

出现湿气重的情况，可能是长时间处于过于潮湿的环境中，导致体内的湿气过重引起的。如果症状比较轻微，只是单纯出现长痤疮的现象，并没有伴随瘙痒的症状，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。同时还要保持皮肤的清洁与卫生，避免用手去抓挠局部。

2、药物治疗

如果一般治疗的效果并不是很好，可以在医生的指导下服用参苓白术散、二妙丸等药物进行治疗。同时，还可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行辅助治疗。

3、物理治疗

如果痤疮的体积比较大，而且服用药物治疗效果也不是很好，建议患者及时到正规医院的中医科，积极配合医生通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，能够排出体内的湿气和毒素。

除此之外，患者还可以通过中医拔罐、针灸等方式进行辅助治疗。在日常生活中，还要保持良好的作息时间，夜间保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。