曲陵穴位置在哪里

曲陵穴为组合穴名，由曲池、阳陵泉二穴组合而成，曲池位于屈肘，成直角，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。

曲池主要调节上肢经络气血，阳陵泉则擅长调理肝胆经及下肢气血。二者组合可疏通全身经络，对于肢体麻木、疼痛，如中风后半身不遂、痹证等经络不通引起的病症有很好的改善作用。

此外曲池能清利头目、泻火解毒，阳陵泉为胆经合穴，善治肝胆疾病。二者配合可以清肝利胆，对黄疸、胆囊炎等肝胆湿热疾病起到缓解症状的作用。

日常可以由医生通过针刺曲池和阳陵泉穴，根据不同的病症和体质采用适当的针刺手法，如补法、泻法或平补平泻法，以激发经气，调节身体机能。一般留针20~30分钟。

还可以对上述穴位进行按摩和推拿，可用手指点按、揉压这两个穴位。先以拇指按揉曲池穴，然后再按揉阳陵泉穴，每个穴位按摩3~5分钟，以穴位产生酸胀感为度。可以起到疏通经络、调和气血的作用.