湿气重跟肥胖有一定关系。

湿气重通常是由于长期处于潮湿的环境中，或者是经常吃辛辣刺激油腻的食物，导致脾胃功能下降，水液代谢失常，造成体内的湿气无法正常排出，在体内堆积引起的。肥胖通常是由于长期吃高脂肪、高热量的食物，导致体内的热量无法及时消耗，转化成脂肪，脂肪堆积在体内引起的。湿气重的患者一般会出现头晕、身体困重、四肢乏力等症状，而肥胖的患者一般会出现大便不成形、食欲不振、面色暗黄等症状，两者一般会相互影响，导致病情加重。

湿气重的患者可以通过拔罐、刮痧等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。肥胖的患者可以通过适当运动的方式进行缓解，同时要控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物。