带着饥饿感入睡第二天会瘦吗

带着饥饿感入睡，第二天一般是不会瘦的。但是如果长期坚持可能会变瘦。

由于人在睡着以后，机体为了维持心跳，呼吸和体温，以及消化道的蠕动等生理功能，会有一定的能量消耗。如果在晚上没有进食，带着饥饿感入睡的话，这些活动消耗的能量主要通过体内储存的糖原、脂肪来提供。此时可以达到一定的辅助减肥的效果。但是通常第二天没有明显的效果，只有长期坚持才有比较明显的变化。

需要注意的是，这种方法不是健康的减肥方法。因为如果长期带着饥饿感入睡的话，身体的新陈代谢会减慢，减肥后比较容易反弹。同时，还可能会影响睡眠质量，不利于身体健康。

因此，建议想要减肥的人群应避免采取此种方法，可以通过适当锻炼的方式，如跑步、瑜伽等，帮助机体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。