哺乳期可以吃黄芪党参炖鸡吗

哺乳期可以吃黄芪党参炖鸡，但要注意适量。

黄芪党参炖鸡是由黄芪、党参、鸡肉等食材制作而成，黄芪、党参属于中药材，具有补气养血、固本止汗的功效。鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。哺乳期适当吃黄芪党参炖鸡，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。但由于黄芪党参炖鸡中的鸡肉含有丰富的蛋白质，如果吃太多可能会导致乳汁中的蛋白质含量增高，宝宝通过乳汁摄入后，可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等不适症状，所以要注意适量。

哺乳期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响乳汁的分泌。