甲减一般是指甲状腺功能减退，补硒一般是指补充体内所需微量元素硒，甲状腺功能减退补充体内所需微量元素硒一般是有用的。

硒是人体必需的微量元素，可以起到抗氧化、调节免疫功能、促进细胞代谢等作用。甲状腺功能减退主要是由于体内甲状腺激素分泌不足引起的，患者会出现乏力、畏寒、食欲减退等症状，还会伴随记忆力减退、嗜睡等症状。患者可以适当补充含硒的食物，如海带、紫菜、发菜等，可以辅助预防和改善甲状腺功能减退引起的不适症状。因此，甲状腺功能减退补充体内所需微量元素硒一般是有用的。

需要注意的是，硒的补充需要适量，过量补充可能会导致中毒。日常生活中也要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的蔬菜水果，也要注意营养均衡，避免偏食。