当归煮多久药效最好

当归煮15~20分钟药效最好，具体时间还需要根据水温来进行判断。

当归是一种中药材，具有补血活血、调经止痛的作用，在临床上可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等病症。由于当归的质地比较柔软，如果用来煮水喝，当归的药效会被水稀释，所以煮15分钟就可以。如果用来熬药，当归的质地比较坚硬，需要熬制20分钟左右才可以完全将药效发挥出来。

由于当归属于温性药物，所以阴虚内热、月经量过多的患者应禁止服用，以免导致病情加重。在服用当归时应前往医院辨证论治后才可服用，以免对身体健康造成影响。