7岁半女孩身高标准身高应该在112.5-120cm，体重应该在16-17kg。7岁半男孩的身高应该在120.5-140cm，体重应该在13-17kg。

7岁半的孩子，此时正处于身高、体重发育的快速增长时期，所以对于营养物质的需求会加大。一般女孩在8岁以后，体重、身高的增长速度会逐渐减缓，10岁左右女孩的身高、体重发育已经接近11岁，而男孩大约在13岁以后开始进入青春期，身高、体重的发育会加快，进入青春期的时间有个体差异，少儿在8岁前出现第二性征，如睾丸容积增大，身高也会在短时间内迅速增长。

对于7岁半的孩子，日常饮食应该保证充足的营养，要多吃富含优质蛋白的食物，如蛋类、奶类、肉类等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，以补充维生素和微量元素。同时，还要保证充足的睡眠时间，不熬夜，多参加体育锻炼，如慢跑、打篮球等，有助于身体发育。另外，还要注意定期监测身高、体重的发育情况，如果体重、身高发育异常，要及时就医，查明原因。