花生过敏怎么办

花生过敏，可以通过远离过敏原、调节饮食、药物治疗、物理治疗、加强皮肤护理、加强体育锻炼等方式进行改善。花生是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进身体发育，对身体有一定的好处。

1、远离过敏原

如果患者属于易过敏体质，吃了花生以后可能会诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。建议患者可以通过远离过敏原的方式进行改善。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于促进皮肤新陈代谢，缓解过敏症状。

2、调节饮食

建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，可以补充身体所需的维生素，有助于提高身体免疫力，改善过敏反应。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养物质，增强抵抗力。

3、药物治疗

如果患者过敏反应比较严重，可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。

4、物理治疗

如果患者过敏反应比较严重，出现皮肤红肿、渗液等症状，患者也可以通过红外线疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，缓解不适症状。

5、加强皮肤护理

建议患者在日常生活中需要加强皮肤的护理，避免抓挠患处，以免引起皮肤破损的情况，导致感染的发生。同时，患者也可以使用温水清洗皮肤，保持皮肤清洁卫生。

6、加强体育锻炼

在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的免疫力，也可以辅助改善过敏症状。

如果患者不适症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。