中老年吃维生素AD滴剂可以吗

中老年人在医生指导下适量服用维生素AD滴剂是有益的，但应根据个体情况调整剂量，并注意避免过量摄入。

中老年人吃维生素AD滴剂可以是因为维生素AD滴剂中含有维生素A和维生素D，而这两者对于中老年人的身体健康具有重要作用。维生素A有助于维持视力、皮肤健康和免疫系统功能，而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼健康。然而，中老年人由于新陈代谢减缓、消化吸收能力下降等因素，可能对维生素的吸收和利用有所影响。因此，在服用维生素AD滴剂时，应根据个体情况和医生建议确定剂量。

如果中老年人缺乏阳光照射或饮食不均衡导致缺乏维生素D，可以考虑适量补充。但应避免过量摄入，以免引起中毒症状。