3天一次性生活正常吗

3天一次性生活一般是正常的。

性生活是生活中很常见的一种生理需求，适当的进行性生活可以缓解压力，也可以满足正常的生理需求。正常情况下，3天进行一次性生活属于正常的情况，通常适度的性生活对身体并没有影响，也不会对身体造成损伤。

但是在进行性生活时应注意避免过于频繁，以免导致身体过度劳累，出现腰酸背痛、乏力等不适的症状，不利于身体健康。同时在进行性生活时也要注意避免动作过于剧烈，以免导致阴道黏膜损伤。

在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，同时也要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以为身体补充所需要的营养物质。