咖啡中毒可怕吗

咖啡中毒可能引起不适症状，但通常可以通过停止摄入并寻求医疗帮助来缓解。

咖啡中毒主要是由于摄入过量的咖啡因导致的。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，摄入过多可能导致中枢神经系统过度兴奋，出现一系列症状。严重程度取决于摄入量和个体耐受性。长期或大量摄入咖啡因可能导致心脏问题、失眠、焦虑等健康问题。对于某些人群，如孕妇、儿童和患有心脏疾病的人群，咖啡中毒的风险更高。

避免过量饮用咖啡或其含咖啡因的饮料，并注意观察身体反应。如果出现中毒症状，应立即停止摄入并寻求医疗帮助。