女性气滞血瘀的原因及调理方法

女性气滞血瘀的原因主要有情志不畅、外感寒邪、跌仆闪挫等，可以通过调整生活方式、理疗、药物治疗的方式调理。

1、原因

女性气滞血瘀是指气机郁滞影响血液运行，导致血液瘀滞在体内引发的病理状态。如果女性长期情志不畅，容易导致气机郁滞，从而影响血液的运行，引发气滞血瘀。如果女性外感寒邪，寒邪侵袭人体，容易导致气血运行不畅，也会引发上述症状。此外，如果女性跌仆闪挫，容易导致气机郁滞，从而引发气滞血瘀。

2、调理方法

女性在日常生活中要注意调整生活方式，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，例如打太极拳、做八段锦等，有助于促进气血运行。女性还要注意保暖，避免受凉，同时要保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。女性可以在医生的指导下进行针灸、按摩，可以起到活血化瘀的作用。

此外，如果症状比较严重，女性可以遵医嘱使用逍遥丸、越鞠丸等药物治疗。女性在用药期间要避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响药物的治疗效果。