牛奶含嘌呤高吗

牛奶含嘌呤不高。

牛奶属于低嘌呤食物，每100克牛奶嘌呤含量小于50毫克，所以痛风患者可以适量饮用。但不建议一次性喝太多，以免引起身体不适。

如果摄入了大量富含嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏等，则可能导致体内尿酸水平升高，从而引发或加重痛风症状。

对于存在痛风的人群，日常生活中应注意饮食均衡，并避免过量饮酒以及食用高嘌呤食物，以减少痛风发作的风险。