花蛤胆固醇含量高吗

花蛤胆固醇含量通常是比较高的，需要注意控制食用量。

花蛤属于海产品，其中富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃了以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。但是花蛤中的胆固醇含量比较高，每100克花蛤中含有200毫克以上的胆固醇，如果存在胆固醇偏高的情况，此时吃过多的花蛤以后，可能会使血液中的胆固醇含量进一步增高，从而加重病情，不利于身体的恢复。

如果存在胆固醇偏高的情况，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、西红柿等，也可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是不建议吃胆固醇含量偏高的食物。