舌淡苔薄白是什么意思

舌淡苔薄白一般指的是舌苔比较薄，颜色比较白，透过舌苔可以看见舌质，这是一种正常的舌象。

舌苔是中医常观察的一种证候表现，薄白苔是其中一种舌象。薄白苔是指舌苔比较薄，颜色比较白，透过舌苔可以看见舌质，但看不见舌尖，这是一种正常的舌象。因为舌头的颜色是由舌苔中的丝状和菌状区域的颜色决定的，丝状区域的颜色比较浅，而菌状区域的颜色比较深，所以会出现舌头呈现出一种淡淡的颜色。如果舌苔薄白苔出现在舌头的边缘，说明体内有寒气和湿气，如果出现在舌头的中部，说明体内有热气和湿气。

舌淡苔薄白一般是正常的现象，但也可能是由于体内湿气重或者体内阴虚导致的，如果身体感到不适，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。患者平时要注意保持口腔清洁，用淡盐水漱口，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用过多油腻、辛辣刺激的食物。