舒眠胶囊能长期吃吗

舒眠胶囊不建议长期服用，应在医生指导下使用，并结合非药物治疗方法来改善失眠和焦虑问题。

舒眠胶囊主要用于改善失眠、焦虑等症状，长期服用可能导致依赖性、药物耐受等问题。由于失眠和焦虑可能由多种原因引起，如生活习惯、压力等，因此不应单纯依赖药物治疗。长期服用舒眠胶囊可能会导致身体对药物产生依赖性，停药后可能出现反弹症状。此外，长期使用可能导致药物耐受性增加，需要增加剂量才能达到相同的效果。

对于失眠和焦虑的患者，应首先寻求非药物治疗方法，如改善睡眠环境、调整作息时间、放松技巧等。如果需要使用药物治疗，则应在医生指导下进行，并定期评估治疗效果和副作用。