咳嗽肌肉拉伤怎么缓解

咳嗽肌肉拉伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗方式进行缓解，多考虑是剧烈咳嗽导致的，建议在医生的指导下治疗。

1、一般治疗

患者在平时要注意休息，适当运动，健康饮食，多吃一些营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋等，少吃辛辣刺激和油腻的食物，适当运动以增强自身的抵抗力。

2、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物缓解肌肉痉挛，如果出现疼痛的情况，还可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗。

3、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过烤电、按摩等方式缓解，可以促进局部的血液循环，有利于缓解肌肉拉伤的情况。

另外，病情严重者建议及时就医治疗。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体内所需要的营养成分。